التوتر والقلق والنوم

يأخذ الأرق ثلاثة أشكال: صعوبة النوم، نوم متقطع مع أحلام مكثفة، أو الاستيقاظ ليلاً وعدم القدرة على العودة للنوم. وفقاً للطب الصيني، يرتبط الأرق بالحالة العاطفية — القلق يستنزف دم الطحال ويعطل النوم. العلاجات: الوخز بالإبر، الوخز الأذني، الوخز الكهربائي.